Анаген, катаген и телоген - как живет волос и почему это важно для эпиляции

Каждый волос проходит повторяющийся цикл из трех основных фаз. Анаген - период активного роста, когда луковица делится и стержень удлиняется. Катаген - короткая переходная стадия, в которой рост прекращается и фолликул сжимается. Телоген - фаза покоя, после которой старый волос выпадает, а на его месте начинает расти новый. Эти фазы идут у фолликулов несинхронно, поэтому волосы на голове и теле не выпадают одновременно.

В анагене волосяная луковица плотно охватывает дермальный сосочек, получает питание через капилляры и активно делится. Клетки матрикса непрерывно образуют новый стержень, а меланоциты луковицы снабжают его пигментом. Именно в этой фазе волос самый толстый у основания и самый насыщенный по цвету.

Длительность анагена определяет максимальную длину волос. На голове он продолжается от двух до семи лет, поэтому волосы могут отрасти очень длинными. На бровях, руках и ногах фаза гораздо короче и длится несколько недель или месяцев, из-за чего волосы там остаются короткими. В норме на голове в анагене находится около восьмидесяти пяти процентов фолликулов.

Катаген занимает всего две-три недели. Деление клеток матрикса прекращается, нижняя часть фолликула укорачивается и подтягивается вверх, а луковица отделяется от дермального сосочка. Пигментация прекращается, у основания формируется светлая булава. В любой момент в этой фазе находится не более одного-двух процентов волос.

Телоген длится примерно два-четыре месяца на голове. Волос уже не растет, но еще удерживается в коже. Тем временем в глубине фолликула формируется новая луковица, и начинается следующий анаген. Новый стержень выталкивает старый, и тот выпадает при расчесывании или мытье. Иногда эту завершающую стадию выделяют в отдельную фазу и называют экзоген.

Лазерная и фотоэпиляция работают по принципу селективного фототермолиза: свет поглощается меланином и превращается в тепло, которое повреждает ростковые структуры фолликула. Эффективнее всего это происходит в анагене, когда пигмента много, а луковица связана со стержнем. В катагене и телогене поглощать энергию почти нечему, поэтому эти волосы процедура не затрагивает.

Отсюда необходимость курса. За один сеанс выключается лишь часть фолликулов, находившихся в активной фазе, а остальные войдут в нее позже. Интервалы между процедурами подбирают с учетом длительности цикла конкретной зоны: на лице они короче, на ногах и спине длиннее.

Нормой считается потеря до ста волос в сутки. Когда стресс, инфекция с высокой температурой, роды, резкое похудение или дефицит железа переводят большое число фолликулов в телоген, через два-три месяца развивается диффузное выпадение. Его называют телогеновым, и в большинстве случаев оно обратимо после устранения причины.

При андрогенетической алопеции механизм другой: под действием дигидротестостерона анаген постепенно укорачивается, а фолликулы миниатюризируются и дают все более тонкие и короткие волосы. Задача терапии в трихологии - удлинить фазу роста и сохранить объем луковиц, поэтому методы лечения выбирают с учетом того, какая фаза цикла нарушена.

Понимание фаз роста объясняет многие практические вещи: почему для эпиляции нужен курс, почему выпадение проявляется спустя месяцы после стресса и зачем трихологи оценивают соотношение фаз. Анаген, катаген и телоген сменяют друг друга постоянно, и любые методы работы с волосами строятся с учетом этого ритма.