Лазерная эпиляция к пляжному сезону - когда начинать курс
Начинать лазерную эпиляцию к пляжному сезону стоит за 6-9 месяцев до отпуска, то есть оптимально осенью или в начале зимы. Причина в физиологии волос: лазер разрушает только фолликулы в активной фазе роста, поэтому для заметного сокращения волос нужно 6-8 сеансов с интервалами от 4 до 10 недель. Кроме того, процедуры противопоказаны на свежезагорелой коже, а осенне-зимний период дает время провести большую часть курса без солнечной нагрузки.
Почему курс невозможно сжать до пары месяцев
Волосяной фолликул проходит три фазы: анаген, катаген и телоген. Лазерный импульс с длиной волны 755, 808 или 1064 нм поглощается меланином стержня и передает тепло к зародышевой зоне. Эффективно это происходит только в анагене, когда волос прочно связан с луковицей и содержит максимум пигмента. Одновременно в этой фазе находится лишь часть волос, на теле обычно 15-30 процентов.
После каждого сеанса нужно дождаться, пока в рост выйдет новая группа фолликулов. На лице этот период составляет 4-6 недель, на ногах и спине до 8-10 недель. Если сократить интервалы, лазер будет попадать в волосы, которые еще не перешли в активную фазу, и процедура окажется бесполезной.
Именно поэтому человек, пришедший на первый сеанс в мае, к июлю успеет пройти максимум два-три визита. Волос станет меньше, но гладкой кожи, на которую рассчитывают перед отпуском, к этому сроку не получится.
Ориентировочные сроки курса по зонам
Подмышечные впадины - 6-8 сеансов с интервалом 4-6 недель.
Глубокое бикини - 7-10 сеансов с интервалом 5-7 недель.
Голени и бедра - 6-8 сеансов с интервалом 6-10 недель.
Руки - 5-7 сеансов с интервалом 6-8 недель.
Влияние солнца и загара на процедуру
Меланин в коже конкурирует с меланином волоса за энергию лазера. На загорелой коже часть излучения поглощается эпидермисом, что повышает риск ожогов, пигментации и гипопигментных пятен. Специалисту приходится снижать плотность энергии, а значит, и эффективность сеанса.
После активного солнца большинство протоколов предполагает паузу 2-4 недели, а при выраженном загаре дольше. Летом это создает постоянные перерывы в курсе, и процесс растягивается. Осенью и зимой кожа светлее, ультрафиолетовая нагрузка минимальна, и можно работать оптимальными параметрами без пропусков.
Отдельно стоит упомянуть автозагар и солярий. Автозагар окрашивает роговой слой, затрудняет оценку фототипа и также может поглощать энергию. Перед сеансом его необходимо полностью смыть, а солярий исключить на весь период курса.
Правила подготовки кожи между сеансами
Не загорать на солнце и в солярии минимум за две недели до визита.
Использовать крем с SPF 30-50 на открытых зонах весь курс.
Брить волосы за сутки до процедуры, без выщипывания и воска.
Отказаться от агрессивных пилингов и ретиноидов за несколько дней до сеанса.
Как спланировать курс под конкретный отпуск
Удобнее всего считать в обратном порядке. Если отпуск запланирован на июль, первый сеанс по ногам желательно провести в сентябре или октябре. Тогда к весне будет выполнено пять-шесть процедур, а оставшиеся можно перенести на осень после отпуска. Для подмышек и лица запас времени меньше, так как интервалы там короче.
Если отпуск выпадает на зиму, например поездка на море в январе, начинать имеет смысл весной и учитывать, что летние сеансы придется проводить с особой защитой от солнца. При этом последнюю процедуру перед поездкой лучше выполнить не позднее чем за 2-3 недели, чтобы кожа полностью восстановилась.
Пациентам с темной кожей обычно подходят диодные или неодимовые системы с длиной волны 1064 нм, которые меньше взаимодействуют с меланином эпидермиса. Это не отменяет требований к срокам, но снижает зависимость курса от загара.
Что делать, если до отпуска мало времени
Провести хотя бы два сеанса - волос станет меньше, а рост замедлится.
Между сеансами только брить, не используя эпилятор или воск.
Не делать процедуру позднее чем за 14 дней до поездки.
На отдыхе защищать обработанные зоны солнцезащитным средством.
Вопросы и ответы
Можно ли делать лазерную эпиляцию летом?
Можно, если кожа не загорелая и пациент строго соблюдает фотозащиту. Однако интервалы между сеансами в этом случае часто приходится увеличивать.
Сколько сеансов нужно, чтобы к отпуску волос не стало?
Для стойкого результата требуется обычно 6-8 сеансов. Полностью гладкая кожа за 2-3 месяца достигается редко.
Почему нельзя приходить чаще, чтобы успеть?
Лазер эффективен только в фазе активного роста волоса. При коротком интервале большинство фолликулов будут в покое и не получат повреждения.
Через сколько после эпиляции можно загорать?
Обычно рекомендуется выждать не менее двух недель. Обработанную кожу все это время защищают кремом с высоким SPF.
Влияет ли время года на болезненность процедуры?
Прямой зависимости нет, но на загорелой коже ощущения бывают сильнее. Зимой проще работать с комфортными параметрами охлаждения.
Время работает на гладкую кожу
Лучшее время для старта лазерной эпиляции - осень, когда до лета остается достаточно месяцев для полноценного курса. Это позволяет проводить сеансы на светлой коже, выдерживать правильные интервалы и прийти к отпуску с заметно сократившимся ростом волос.
Тем, кто спохватился весной, тоже есть смысл начать: первые сеансы уменьшат густоту волос, а продолжение курса после отпуска закрепит эффект к следующему сезону.