Как подготовиться к первой чистке лица и не испортить результат
Первая чистка лица проходит спокойнее и дает лучший результат, если к ней подготовиться заранее. Главное - за 5-14 дней отказаться от агрессивных средств с ретиноидами и кислотами, не загорать, не выдавливать воспаления самостоятельно и прийти к косметологу с честным рассказом о своем здоровье и уходе. В день процедуры кожа должна быть без свежих повреждений, а сам пациент - выспавшимся и без планов на важные встречи в ближайшие сутки.
Зачем вообще готовиться к чистке
Чистка - это механическое или аппаратное удаление комедонов, излишков себума и ороговевших клеток. Во время процедуры кожа подвергается распариванию, разрыхлению, давлению и иногда микротравмам. Если эпидермис уже истончен из-за активного домашнего ухода, раздражен солнцем или воспален, вероятность покраснения, отека и постпроцедурной гиперпигментации возрастает.
Подготовка нужна и для того, чтобы косметолог правильно выбрал метод. Ультразвуковая, вакуумная, атравматичная, комбинированная или механическая чистка подходят разным типам кожи. Чем больше специалист знает о вашей коже, тем точнее протокол и тем меньше неприятных сюрпризов после сеанса.
Что отменить до процедуры
Ретиноиды и ретинол - за 7-14 дней в зависимости от концентрации.
Кислотные пилинги и тоники с АНА и ВНА - за 5-7 дней.
Скрабы и жесткие щетки для умывания - за 3-5 дней.
Депиляцию воском на лице - за 3-5 дней.
Солярий и активный загар - минимум за 10-14 дней.
Консультация и честный анамнез
Перед первой чисткой косметолог задает вопросы, и отвечать на них важно подробно. Специалиста интересуют хронические кожные заболевания, склонность к герпесу, аллергии, прием гормональных препаратов, антибиотиков и изотретиноина. Последний особенно важен: после курса системных ретиноидов кожа долго остается тонкой и уязвимой, и механическое воздействие откладывают на несколько месяцев.
Опишите свой домашний уход, покажите названия средств или их составы. Если в анамнезе были рубцы после воспалений, келоидные рубцы или пигментные пятна после травм, скажите об этом заранее. Женщинам стоит учитывать фазу цикла: накануне менструации кожа чувствительнее, а сальные железы работают активнее, поэтому многие специалисты предлагают выбирать середину цикла.
Признаки того, что процедуру лучше перенести
Обострение герпеса или свежие высыпания на губах.
Солнечный ожог или шелушение после загара.
Множественные болезненные воспаленные элементы.
Повышенная температура и признаки простуды.
Свежие царапины, ранки или раздражение от бритья.
Подготовка накануне и в день чистки
За день до процедуры лучше ограничить алкоголь и острую пищу: они расширяют сосуды и усиливают покраснение. Хорошо выспаться тоже полезно - отдохнувшая кожа быстрее восстанавливается. Вечером достаточно мягкого очищения и простого увлажняющего крема без активных компонентов.
В день чистки можно прийти с макияжем, косметолог все равно проведет демакияж, но многие предпочитают не наносить тональные средства, чтобы не перегружать поры. Не стоит самостоятельно распаривать лицо и пытаться что-то выдавить перед визитом. Если есть склонность к герпесу, врач может заранее порекомендовать противовирусную профилактику.
Планируйте время с запасом. После первой чистки, особенно механической, лицо может оставаться красным от нескольких часов до суток, поэтому лучше не назначать в этот день фотосессии, собеседования и важные мероприятия.
Что взять и о чем спросить у косметолога
Список средств, которыми пользуетесь дома.
Информацию о принимаемых лекарствах.
Вопрос о выбранном методе чистки и его ощущениях.
Вопрос о домашнем уходе на ближайшую неделю.
Рекомендации по интервалу до следующей процедуры.
Как вести себя после чистки
Первые 12 часов кожу лучше не трогать руками и не наносить декоративную косметику. Нельзя посещать баню, сауну, бассейн и спортзал в течение 2-3 дней: тепло, пот и хлорированная вода повышают риск воспалений. В течение недели обязателен солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, а вернуться к кислотам и ретиноидам можно только после разрешения косметолога.
Не пугайтесь, если через пару дней появятся единичные воспаления. Это нередкая реакция на первую процедуру, когда глубокие закупорки выходят на поверхность. Выдавливать их нельзя: лучше обработать антисептиком, рекомендованным специалистом.
Вопросы и ответы
Больно ли делать первую чистку лица?
Ощущения зависят от метода и порога чувствительности. Ультразвуковая и атравматичная чистка практически безболезненны, механическая бывает неприятной.
Можно ли делать чистку во время беременности?
Мягкие методы обычно допустимы, но решение принимают вместе с врачом и косметологом.
Как часто нужна чистка лица?
Интервал подбирается индивидуально, чаще всего один раз в 1-2 месяца для жирной кожи и реже для сухой.
Почему после чистки появились прыщи?
Так проявляются глубокие закупорки, которые созрели после процедуры. Обычно это проходит за несколько дней при правильном уходе.
Можно ли умываться в день чистки?
Вечером можно использовать мягкое средство и прохладную воду, без скрабов и щеток.
Спокойная кожа - лучшая подготовка
Удачная первая чистка начинается задолго до визита: с паузы в агрессивном уходе, защиты от солнца и откровенного разговора с косметологом. Если придерживаться простых правил до и после процедуры, кожа быстро восстановится, а результат будет заметен уже через несколько дней.