Первая чистка лица проходит спокойнее и дает лучший результат, если к ней подготовиться заранее. Главное - за 5-14 дней отказаться от агрессивных средств с ретиноидами и кислотами, не загорать, не выдавливать воспаления самостоятельно и прийти к косметологу с честным рассказом о своем здоровье и уходе. В день процедуры кожа должна быть без свежих повреждений, а сам пациент - выспавшимся и без планов на важные встречи в ближайшие сутки.
Зачем вообще готовиться к чистке
Чистка - это механическое или аппаратное удаление комедонов, излишков себума и ороговевших клеток. Во время процедуры кожа подвергается распариванию, разрыхлению, давлению и иногда микротравмам. Если эпидермис уже истончен из-за активного домашнего ухода, раздражен солнцем или воспален, вероятность покраснения, отека и постпроцедурной гиперпигментации возрастает.
Подготовка нужна и для того, чтобы косметолог правильно выбрал метод. Ультразвуковая, вакуумная, атравматичная, комбинированная или механическая чистка подходят разным типам кожи. Чем больше специалист знает о вашей коже, тем точнее протокол и тем меньше неприятных сюрпризов после сеанса.
Подготовка нужна и для того, чтобы косметолог правильно выбрал метод. Ультразвуковая, вакуумная, атравматичная, комбинированная или механическая чистка подходят разным типам кожи. Чем больше специалист знает о вашей коже, тем точнее протокол и тем меньше неприятных сюрпризов после сеанса.
Что отменить до процедуры
- Ретиноиды и ретинол - за 7-14 дней в зависимости от концентрации.
- Кислотные пилинги и тоники с АНА и ВНА - за 5-7 дней.
- Скрабы и жесткие щетки для умывания - за 3-5 дней.
- Депиляцию воском на лице - за 3-5 дней.
- Солярий и активный загар - минимум за 10-14 дней.
Консультация и честный анамнез
Перед первой чисткой косметолог задает вопросы, и отвечать на них важно подробно. Специалиста интересуют хронические кожные заболевания, склонность к герпесу, аллергии, прием гормональных препаратов, антибиотиков и изотретиноина. Последний особенно важен: после курса системных ретиноидов кожа долго остается тонкой и уязвимой, и механическое воздействие откладывают на несколько месяцев.
Опишите свой домашний уход, покажите названия средств или их составы. Если в анамнезе были рубцы после воспалений, келоидные рубцы или пигментные пятна после травм, скажите об этом заранее. Женщинам стоит учитывать фазу цикла: накануне менструации кожа чувствительнее, а сальные железы работают активнее, поэтому многие специалисты предлагают выбирать середину цикла.
Опишите свой домашний уход, покажите названия средств или их составы. Если в анамнезе были рубцы после воспалений, келоидные рубцы или пигментные пятна после травм, скажите об этом заранее. Женщинам стоит учитывать фазу цикла: накануне менструации кожа чувствительнее, а сальные железы работают активнее, поэтому многие специалисты предлагают выбирать середину цикла.
Признаки того, что процедуру лучше перенести
- Обострение герпеса или свежие высыпания на губах.
- Солнечный ожог или шелушение после загара.
- Множественные болезненные воспаленные элементы.
- Повышенная температура и признаки простуды.
- Свежие царапины, ранки или раздражение от бритья.
Подготовка накануне и в день чистки
За день до процедуры лучше ограничить алкоголь и острую пищу: они расширяют сосуды и усиливают покраснение. Хорошо выспаться тоже полезно - отдохнувшая кожа быстрее восстанавливается. Вечером достаточно мягкого очищения и простого увлажняющего крема без активных компонентов.
В день чистки можно прийти с макияжем, косметолог все равно проведет демакияж, но многие предпочитают не наносить тональные средства, чтобы не перегружать поры. Не стоит самостоятельно распаривать лицо и пытаться что-то выдавить перед визитом. Если есть склонность к герпесу, врач может заранее порекомендовать противовирусную профилактику.
Планируйте время с запасом. После первой чистки, особенно механической, лицо может оставаться красным от нескольких часов до суток, поэтому лучше не назначать в этот день фотосессии, собеседования и важные мероприятия.
В день чистки можно прийти с макияжем, косметолог все равно проведет демакияж, но многие предпочитают не наносить тональные средства, чтобы не перегружать поры. Не стоит самостоятельно распаривать лицо и пытаться что-то выдавить перед визитом. Если есть склонность к герпесу, врач может заранее порекомендовать противовирусную профилактику.
Планируйте время с запасом. После первой чистки, особенно механической, лицо может оставаться красным от нескольких часов до суток, поэтому лучше не назначать в этот день фотосессии, собеседования и важные мероприятия.
Что взять и о чем спросить у косметолога
- Список средств, которыми пользуетесь дома.
- Информацию о принимаемых лекарствах.
- Вопрос о выбранном методе чистки и его ощущениях.
- Вопрос о домашнем уходе на ближайшую неделю.
- Рекомендации по интервалу до следующей процедуры.
Как вести себя после чистки
Первые 12 часов кожу лучше не трогать руками и не наносить декоративную косметику. Нельзя посещать баню, сауну, бассейн и спортзал в течение 2-3 дней: тепло, пот и хлорированная вода повышают риск воспалений. В течение недели обязателен солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, а вернуться к кислотам и ретиноидам можно только после разрешения косметолога.
Не пугайтесь, если через пару дней появятся единичные воспаления. Это нередкая реакция на первую процедуру, когда глубокие закупорки выходят на поверхность. Выдавливать их нельзя: лучше обработать антисептиком, рекомендованным специалистом.
Не пугайтесь, если через пару дней появятся единичные воспаления. Это нередкая реакция на первую процедуру, когда глубокие закупорки выходят на поверхность. Выдавливать их нельзя: лучше обработать антисептиком, рекомендованным специалистом.
Вопросы и ответы
Больно ли делать первую чистку лица?
- Ощущения зависят от метода и порога чувствительности. Ультразвуковая и атравматичная чистка практически безболезненны, механическая бывает неприятной.
Можно ли делать чистку во время беременности?
- Мягкие методы обычно допустимы, но решение принимают вместе с врачом и косметологом.
Как часто нужна чистка лица?
- Интервал подбирается индивидуально, чаще всего один раз в 1-2 месяца для жирной кожи и реже для сухой.
Почему после чистки появились прыщи?
- Так проявляются глубокие закупорки, которые созрели после процедуры. Обычно это проходит за несколько дней при правильном уходе.
Можно ли умываться в день чистки?
- Вечером можно использовать мягкое средство и прохладную воду, без скрабов и щеток.
Спокойная кожа - лучшая подготовка
Удачная первая чистка начинается задолго до визита: с паузы в агрессивном уходе, защиты от солнца и откровенного разговора с косметологом. Если придерживаться простых правил до и после процедуры, кожа быстро восстановится, а результат будет заметен уже через несколько дней.